人睡觉是东西睡好,还是南北睡好?

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责任编辑:鲁晓倩
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在风水上怎么说?应该怎样睡呢?


由用户 视觉洞见 提供的知识:

这个我实在是给不出来答案。感觉怎么舒服怎么来吧,不过也确实和所谓的风水有些关系,比如我的床原来靠近床边,方向是东西,睡的就特别不踏实,总是做噩梦,夜里还老听到奇怪的声音,后来把窗的一边挨着了墙,方向变成了南北,就好了很多很多,虽然也有噩梦缠绕,但是明显次数减少了,睡得也踏实了很多。

不过我还是觉得姿势最重要,自己舒服谁也拦不住啊


由用户 符号帝国 提供的知识:

如果非得把睡觉跟方位扯上关系,唯一的关联应该就是地球的磁极了,有一种说法,地球的磁场会对人的睡眠产生影响,至于这种影响有多大,其实没有人能拿得出确切的数据,如果抱着宁可信其有不可信其无的严谨态度,当然是顺着南北极的方向受到的影响会最小。

中国古代练拳的人还有另一种说法,就是练拳的时候要朝着与太阳相反的方向,并且永不向北,因为人体的正面是人体的阴面,人体最大的阴性脉络都集中在正面,所以不能直面太阳,以免受其损伤,所以晒背可以补阳气。而永远不朝向北面,是因为太阳到不到北方,北方阴气太重的缘故。

所以,按照传统的理论讲,头永远不要朝向北方。

其实比睡觉朝向更重要的是卧室的大小和通风情况。我们看到古代皇族和贵族的宫室都很大,其实他们的卧室很小,外面还要罩一层帘子,这样是为了“聚气”,人睡着了元气就会外散,如果这个空间太大,就会损耗人体的阳气。还有就是寺院里方丈的房子也很小,一丈见方,也就是三四平米的样子,这一方面是为了约束自己的欲望,不要贪多贪大,另一方面也有利于养生。

祝好!


由用户 我的娱乐没有圈 提供的知识:

最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致。因为,如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫?很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力?表面上看是躯干和四肢得到了放松,其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。

科学家曾经做过测试,短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力,虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此,睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的,头朝西等于借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流...


由用户 东莞一线爆料 提供的知识:

根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好,人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。

地球是一个无比巨大的磁场,其磁力线由北极出来,经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力,要恢复正常运行达到新的平衡状态,必须消耗大量的热量,提高代谢能力。长此以往,当机体从外界得不到足够的能量补充,气血运行有就会失常,产生病态,同时,为了达到新的平衡状态,消耗的能量以热的形式围绕在床上,使得在睡觉时的温度升高,心里烦躁,难以入睡。

根据这个道理,人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列,人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线,在磁场力的作用下,气血运行畅通。这样的睡眠方向,使人代谢降低,能量消耗减少,利于血液通畅,提高睡眠质量。


由用户 桂林人桂林事儿 提供的知识:

这个根据个人爱好的。但是好的睡姿会增加睡眠质量:

大多数人喜欢仰卧,睡姿象一个大字形,这种姿势对血液循环有利,同样符合睡眠卫生。但要注意,仰卧时不要将手放在胸部,否则容易梦魇。?俯卧的人较少,一般不提倡这种睡姿,因为俯卧时压迫胸部,影响呼吸,使心肺工作量增加,不利于健康。

实际上,人们在整夜的睡眠过程中,不可能固定在一个姿势,到一定时候就自行翻身或改变四肢的位置,以求得舒适的体位。人在睡眠过程中,只要能迅速入睡,没有不舒服的感觉,掌握一个卧位就可以了,不必太拘泥。

但总的说来,侧卧、仰卧的睡姿较好,尤其以右侧卧位为佳。在我国有多尊卧佛,佛祖是右侧卧姿势,可见古人已做出了明确的选择。

卧姿 人的一生中,约有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡觉姿势正确与否,不仅关系到睡眠的质量,而且关系到腰部的保健和全身的健康

科学合理的卧姿应尽量使腰部保持自然的生理弧度,仰卧时通常应在双下肢下方垫一软枕,以使双髋及双膝呈屈曲状。这种体位的卧姿可以使全身的肌肉放松,并使腰椎间隙压力明显降低,减轻椎间盘后突,降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力。

这种卧姿对患有腰椎间盘突出症或伴有坐骨神经痛症状的其他下腰部疼痛的人最为适合。侧卧位时应将双髋双膝关节屈曲起来,古人说“卧如弓”就是这种睡姿,它可以消除腰部的后伸,减少腰痛的发生。

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睡觉的时候是东西睡好呢还是南北睡好?

答:这个根据个人爱好的。但是好的睡姿会增加睡眠质量: 大多数人喜欢仰卧,睡姿象一个大字形,这种姿势对血液循环有利,同样符合睡眠卫生。但要注意,仰卧时不要将手放在胸部,否则容易梦魇。 俯卧的人较少,一般不提倡这种睡姿,因为俯卧时压迫胸...

人睡觉是东西着睡好,还是南北睡好呀,为什么?

答:床头的朝向是南北朝向为好,而人睡眠朝向是头北脚南比较好。 根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好,人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。 地球是一个无比巨大的磁场,其磁力线由北极出来,经地球表面而进入南极。...

东西向睡觉好还是南北向睡觉好?为什么?

答:中医认为头朝西睡觉有益的道理在于,地球自东向西转,头朝东睡,头部永远是出于一个高处,有利于血液循环,有利于新陈代谢.. 西医认为头朝南或朝北睡觉有益的道理在于:地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场,如果人体长期顺着地磁的南北方向...

人睡觉是东西睡好,还是南北睡好

答:这个没具体要求的,视各人体质,睡眠习惯,卧室床位方向确定的,一般是以怎么睡得好,质量高为主,不强调非得有个朝向。

睡觉时躺着方向东西好还是南北好?有讲究吗?

答:睡觉时最好是南北方向。 因为地球本身就是一个巨大的磁场,而且方向为南北。磁场有吸引铁、钴和镍元素的特性,而人体就含有这三种元素,尤其是人体的血液中含有大量的铁元素。如果睡觉时是南北朝向就可以顺应地球的磁场,这样磁感线就可以平稳的...

睡觉是南北睡好还是东西睡好

答:睡觉南北睡比较好。 1、科学研究表明,人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血...

东西睡好还是南北睡好?

答:有!!!!!!! 睡觉宜南北方向 据研究认为,头朝南或朝北睡觉,久而久之,有益于健康。并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加,患神经衰弱、高血压等慢性病人,自觉症状有所改善。 头朝南或朝北睡觉有益的道理在于:地球的南极和北极之间有一个大而弱...

晚上睡觉南北方向睡好还是东西方向睡好?

答:我们知道,人类生活的地球是个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大...

人睡觉是东西睡好,还是南北睡好

答:首选南北,根据磁力线

睡觉头朝哪个方向睡好?南北好还是东西好呢?

答:南北方向,磁场作用。

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